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歯の茶色い変色に悩み、歯科医院を訪れた場合、その原因に応じて様々な治療法が選択されます。単なる着色から重度の虫歯まで、原因が異なればアプローチも全く変わってきます。自分の歯を白く美しくするためには、どのような選択肢があるのでしょうか。まず、原因がコーヒーやタバコなどによる外因性の着色（ステイン）であった場合、最も基本的な治療は「クリーニング（PMTC）」です。専門の器具を使い、歯の表面にこびりついたステインや歯石を徹底的に除去します。これだけで、歯が本来持っている白さを取り戻し、見違えるようにきれいになることも少なくありません。さらに白さを追求したい場合は、「ホワイトニング」が次の選択肢となります。これは、薬剤を使って歯そのものの色を内側から漂白する方法です。歯科医院で行う「オフィスホワイトニング」と、自宅で行う「ホームホワイトニング」があり、両者を組み合わせることで、より高い効果と持続性が期待できます。ただし、ホワイトニングは天然の歯にしか効果がありません。原因が虫歯である場合は、当然ながら虫歯治療が優先されます。茶色く変色した部分を削り取り、その大きさや場所に応じて、「コンポジットレジン」という白いプラスチックを詰めたり、「セラミックインレー」という白い詰め物を装着したりします。虫歯が大きく、神経にまで達している場合は、根管治療を行った上で、歯全体を覆う「セラミッククラウン」という白い被せ物で修復することになります。テトラサイクリン系の抗生物質の副作用など、歯の内部からの変色が原因である場合、ホワイトニングでは十分な効果が得られないことがあります。そのようなケースでは、歯の表面を薄く削り、セラミックの薄いシェルを貼り付ける「ラミネートベニア」や、前述の「セラミッククラウン」が非常に有効な治療法となります。これらの治療法は、歯の色だけでなく、形や大きさも同時に改善することができます。自分の歯の茶色い悩みがどの治療法に当てはまるのか、まずは専門家である歯科医師とじっくり相談することから始めましょう。